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Qué es la regla del 7-7-7 para parejas y por qué no es suficiente para fortalecer una relación
La conexión de pareja no depende exclusivamente de las salidas o de unas lindas vacaciones en la playa cada siete meses, sino en las acciones simples y cotidianas. -
Cuando el amor se convierte en carga: qué es el burnout amoroso y cómo enfrentarlo
Así como sucede en el trabajo, con el paso del tiempo la pareja puede sentirse estancada y sin un rumbo fijo que seguir. El Instituto Gottman plantea ocho medidas para dar con el remedio a ese burnout. -
"Hacer horas extras” en la relación: seis rituales para un matrimonio duradero
El Instituto Gottman resaltó que las maneras más sencillas de extender la vida de un matrimonio es voltear a ver esas acciones que “ya damos por sentadas”. -
“Renunciar al sexo” podría salvar tu relación: qué es el embargo sexual y cómo fortalece la in...
El sexo en pareja no sólo se alimenta de las relaciones coitales, también de la convivencia diaria, los afectos, las experiencias y los cariños. -
Tu matrimonio puede definir cómo tu hijo elegirá su futura pareja: “El niño va a aprehender y ...
En entrevista con MILENIO, el psicólogo Emiliano Villavicencio explicó que la familia es uno de los tres factores que moldean a nuestra pareja ideal. -
Diez claves para comunicarse en pareja sin crear malentendidos: “No necesariamente debemos ter...
Los beneficios del decálogo, propuesto con base en investigaciones del Instituto Gottman, pueden trascender al círculo amoroso. -
Ansiedad de pareja: el círculo vicioso que puede destruir tu relación
El Instituto Gottman señaló que las reacciones de pareja son clave para fortalecer o disminuir la ansiedad. -
No todas las discusiones son ‘red flags’: cómo diferenciar las conductas tóxicas en mi relació...
Las discusiones y fricciones pueden beneficiar a la pareja, siempre y cuando ambas partes tengan voluntad de mejorar como pareja. -
Cinco claves para mantener viva la pasión en el matrimonio: “Hay que ir calando la dinámica en...
Un gran número de discusiones por falta de sexo en el matrimonio surgen por falta de erotismo, cercanía y confianza en la pareja. -
¿Se llevan bien pero ya no hay pasión? Estos tres puntos pueden revivir el romance en tu relac...
El amor no tiene por qué apagarse con los años. El Instituto Gottman identificó una triada para mantener viva la chispa más allá de la “luna de miel”.