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Lp(a): Lo que tu perfil de lípidos no muestra

Durante años, cuando hablábamos de riesgo cardiovascular, el estudio estrella era el perfil de lípidos. Y sigue siendo fundamental. Se volvió el estándar porque es accesible, útil y porque detecta alteraciones que muchas veces mejoran con alimentación, ejercicio y tratamiento médico. Ahí solemos revisar colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos.

Vale la pena entenderlo fácil. El LDL es el llamado “colesterol malo” porque favorece que el colesterol se pegue en la pared de las arterias y las “tape”. El HDL suele conocerse como “colesterol bueno” porque ayuda a limpiar el colesterol de las arterias y llevarlo de regreso al hígado. Y los triglicéridos son otra forma de grasa que el cuerpo usa como energía, pero cuando están elevados también pueden relacionarse con mayor riesgo metabólico y cardiovascular. El perfil de lípidos, entonces, sí nos dice mucho… pero no siempre nos cuenta toda la historia.

Ahí entra la lipoproteína(a), o Lp(a). Es una partícula parecida al colesterol “malo”, pero con una característica adicional que la vuelve especialmente importante. No solo participa en el transporte de colesterol: también favorece inflamación y otros procesos que facilitan la obstrucción de las arterias, aumentando el riesgo de infarto al miocardio, embolias, estenosis aórtica, entre otros problemas cardiovasculares. Dicho de forma sencilla, la Lp(a) es una capa extra de riesgo que no siempre aparece en los estudios tradicionales

¿Cómo se mide? Con un análisis de sangre específico que debe pedirse por separado. No viene incluido de rutina en el perfil de lípidos. ¿Y qué nos dice? Nos habla de un riesgo que, en gran medida, está determinado por la genética. A diferencia de otros componentes del perfil de lípidos, la Lp(a) suele estar mucho más influida por la herencia y tiende a mantenerse estable a lo largo de la vida. Por eso, en muchos casos, medirla una vez puede ser suficiente.

¿Quiénes deberían poner especial atención en este estudio? Sobre todo quienes tienen antecedentes familiares de infarto, embolia o enfermedad cardiovascular a edades tempranas; quienes viven con colesterol muy alto desde jóvenes, o quienes ya tuvieron un evento cardiovascular que parece desproporcionado para lo que mostraban sus análisis previos. Muchas guías recomiendan que todo adulto la mida al menos una vez en la vida.

¿Y si sale elevada? El mensaje no es asustarse, sino vigilar mejor. Aunque los cambios en estilo de vida no suelen bajar de forma importante la Lp(a), sí podemos actuar sobre el riesgo total: controlar con más rigor el LDL, atender la presión arterial y la glucosa, evitar tabaco, cuidar el sueño, movernos más y mejorar la alimentación. Saber que la Lp(a) está alta no es una sentencia: es una oportunidad para prevenir antes, tomar decisiones más oportunas y buscar vivir más y mejor.

Durante mucho tiempo no se habló de este estudio porque el perfil de lípidos cubría buena parte de la vigilancia cardiovascular y porque antes no existía tanta conciencia sobre el papel independiente de la Lp(a). Hoy sabemos que hay historias cardiovasculares que se están escribiendo en silencio. Crear conciencia sobre este tema no busca llenar de miedo a nadie, sino evitar desenlaces fatales que podrían prevenirse con vigilancia oportuna. Porque en salud cardiovascular, a veces, la diferencia entre llegar tarde y llegar a tiempo está en pedir el estudio correcto.

Alfredo San Juan
Alfredo San Juan


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Ale Ponce
  • Ale Ponce
  • Experta en ciencia e investigación de la nutrición con destacadas habilidades en el campo de la nutrigenómica y los alimentos funcionales. Vasta experiencia en el área de nutrición clínica y administración educativa. Publica su columna Vive más y mejor todos los lunes.
Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V.; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.
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